인생의 가장 큰 방해물은 기대인데, 이것은 내일에 매달리다가 오늘을 잃게 만듭니다. 당신은 운명의 손에 달린 것에 대비하다가 당신의 손에 있는 것을 떠나가게 합니다. 당신은 무엇을 추구하고 있습니까? 당신의 목적은 무엇입니까? 다가올 것들은 모두 불확실합니다. 현재에 충실하십시오.

 “당신은 왜 머뭇거리는가? 당신은 왜 느긋한가? 당신이 붙들지 않으면 인생의 가장 좋은 날은 도망간다.” 

루키우스 안나이우스 세네카, 『세네카의 대화』, 까치글방, 2016, p.309

세계 3대 영적 지도자로 불리는 에크하르트 톨레도 이렇게 말합니다.

“과거와 미래는 허상이다. 오직 이 순간을 살아라!”

우리가 날마다 불안에 떨고 고통을 겪는 것은 이미 지나가 버린 일들과 눈앞에 펼쳐지지도 않은 내일에 매달리기 때문이라는 것입니다. 내일이 중요하지 않은 것이 아니라, 언제나 가장 중요한 시간인 ‘지금’을 의미 있고 소중하게 보낼 때만이 좋은 날들이 이어질 것입니다.

당신은 오늘 무엇에 사로잡혀 계시나요?

그저 불평만 하지도, 걱정만 하지도 말고, 지금 당신이 할 수 있는 것을 하세요.그래서 당신의 오늘 하루를 당신의 가장 좋은 날로 만들어 보세요.

그리고 하나 더,

“가장 중요한 시간은 언제나 지금이고, 가장 중요한 사람은 언제나 당신 앞에 있는 사람이며, 가장 중요한 행동은 언제나 사랑이다.”

기억하세요.